坐月媽媽

女性一生，有三個調養體質良機，即初潮、產後及更年期。中國傳統智慧，特別重視產後調理，很多有關坐月的經驗傳承，提醒產婦要把握這難能可貴的體質調理轉捩點。

產婦荷爾蒙分泌旺盛，新陳代謝極高，只要養護得宜，將懷孕時積聚多餘水份及毒素全部排出，徹底淨化。滋補得好，鞏固元氣，讓身體由虛變盈，即可將原來體質的弱點逆轉為強，除掉不好病氣，如獲新生，往後一輩子更加健康美麗。

雖然湊B操勞，坐對月子，仍可精神抖擻，容光煥發，活力充沛，而且很快回復美好身段。坐月，做好全方位調理，就好像進行一次長線健康投資，令體質本錢迅速增長豐厚，有利長保青春。無論活到幾多歲，都是一位教人艷羨的凍齡媽媽。